Описание
Наши занятия направлены на коррекцию фигуры, снижение веса, улучшение осанки, укрепление мышечного корсета. Комплекс, сочетает в себе кардио и силовые нагрузки, без дополнительных утяжелений, работа только с весом собственного тела. Сочетание разнообразных систем, таких как табата, hiit, шейпинг, crossfit, пилатес, йога, стрейчинг, дает возможность проработать все группы мышц, оптимизировать деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной системы, улучшить осанку, выносливость, силу, гибкость, координацию и достигнуть максимально быстрого результата.
Мы находимся по адресу: г.Туапсе, ул. М.Жукова, д. 13Б. Школа Танцев Карины Граковой GKS (4-й этаж)
понедельник, среда, пятница
с 18.15 до 19.15
Стоимость занятий:
3000 руб. - 12 занятий в месяц
2500 руб. - 8 занятий в месяц
350 руб. - разовая тренировка
